Explico a que viene lo de desastrosa semana. Durante dos días, no fui al gimnasio...el motivo es bien sencillo. Anduve montando la piscina en mi casa como todos los veranos y acababa muertísisisisma, y no tenía ganas de ir luego al gimnasio, entre montar, cortar el cesped (a base de sentadillas, porque se estropeó la máquina, así que no fui al gimnasio pero hice ejercicio igualmente) . Aparte me he pasado en varias comidas, hice tres veces la comida ''libre'' de la semana, y pensaba que no perdería nada, pero ahí esta, con la paliza que me metí ayer en el gym..muy normal ..hice ejercicios de resistencia durante unos 10/15 minutos, prensa, abdominales...y una larga lista de etc...acabe muerta! y para colmo, se me cogió un tendón en el hombro que aún no se me ha quitado, y estoy rabiando de dolor, pero bueno...espero que se quite pronto que esta noche toca feria, y con muchas ganitas, ya que voy a estrenar unos pantalones de dos tallas menos de las que me solía comprar en esa tienda jijiji, de una 54/56 (que incluso no me venía) a una 50/52 jijiji...
¡¡Que el sonido de la música sea más alto que el de las preocupaciones!! |
Felicidades!!!
ResponderEliminarY sobre todo perseverancia, yo empecé ayer.
Pd. Que te mejores
Muchas gracias preciosa!! Ya veras que tu también lo consigues 😘😘
EliminarOle tú guapa, sigue así y mejorate.
ResponderEliminarMuchas gracias guapa!!
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